Меня зовут Роман Пятко, я бизнес коуч по выгоранию для предпринимателей и CEO. Работаю в Кишинёве и онлайн со всем русскоязычным миром. Это не страница в стиле «10 лет опыта, помогу достичь целей». Это история о том, через что мне пришлось пройти за последние три года — и почему я уверен, что система, которую я даю, работает. Не вычитал из книги. Прожил.
Почему я 3 года не запускал этот проект
Это не лень. Это жизнь проверяла систему. Я мог бы давно сделать сайт, записать курс, начать продавать. Но я ждал, пока сам не пройду через всё, о чём собираюсь говорить. И жизнь дала мне эту проверку — гораздо более жёсткую, чем я просил.
За эти 3 года: я потерял бизнес, который приносил $10–30K в месяц.
Рухнули отношения, в которые я вкладывался годами и видел будущее.
Не стало сестры — единственного по-настоящему близкого мне человека.
Война, блэкауты, эвакуация, ТЦК — то, через что прошла вся Украина.
Опека двух детей сестры и переезд в другую страну за 5 дней.
Курс опоздал на 3 года. Но он прошёл проверку, которую не проходит ни один курс на рынке — проверку реальной жизнью на нуле.
Когда деньги есть — а внутри пусто. Признаки выгорания у предпринимателя
Я строил бизнес в нише CRM-систем. Топ-5 интеграторов amoCRM. Звонки, продажи, консультации сначала всё сам. Потом — найм продажников, технических специалистов. Я выбрал нишу с лицензиями и пролонгацией намеренно: я люблю бизнесы, которые работают на меня, даже когда я на нуле.
Бизнес работал. Но я был функцией бизнеса, а не человеком. Снаружи всё было нормально: отношения налаживались, картина будущего складывалась. Но внутри — гасло. И я знал это состояние. Оно было у меня ещё в 2014 году.
Утром просыпаешься. Смотришь в потолок. И думаешь: нахрена мне всё это? У меня же есть всё. Почему мне не весело?
Я начал ходить к врачам. Психиатры, психотерапевты, КПТ-специалисты, НЛП. Не разово — курсами по 5–6 сеансов, чтобы честно понять, работает на мне или нет. Выходишь из сеанса — настроение хорошее. Утром следующего дня — снова тот же потолок.
Февраль 2022. Война и крушение опор
Я почувствовал, что что-то начинается, заранее. Выплатил сотрудникам зарплаты, рассчитался, держал связь. Дальше — наблюдение, которое осталось со мной навсегда.
С людей слетают маски. Те, кто казался сильным, рухнули в первые дни. А те, кто имел систему — стояли и продолжали двигаться, пусть и в режиме кризиса.
Тогда же мои отношения зашли в тупик. Я пытался — не получалось. Принял решение разойтись, и у меня рухнули все опоры. Картина будущего, которую я строил, превратилась в ничто за один день.
Я представляю, что бы со мной было, если бы не система, которую я выстраивал годами. Только потом я понял, что жил по книге Джеймса Клира с 2014 года, не зная этого. Книга мне попалась только полгода назад.
6 апреля 2023. Настоящее дно
Я уже восстанавливался. Спорт, бизнес-клубы, общение, осознанность, Экхарт Толле. Шла весна. Я отпраздновал день рождения, сестра поздравила, мы долго общались. Через несколько недель мне сообщают, что её больше нет. Авария. Не выжила.
Тогда я понял, что такое настоящее дно. Не финансовое — физическое. Когда у тебя есть деньги, бизнес, всё — тебе кажется, что ты неуязвим. Но горе не принимают кредитами.
Я начал курить уже не электронные сигареты — обычные. Пошёл к психиатру, попросил что-нибудь потяжелее. Параллельно — психологи всех направлений, курсами. И всё то же самое: вышел с сеанса, прошёл день, и снова потолок. Только теперь потолок усилился. Я уже думал о вещах, связанных с люстрой. Я говорю об этом честно, потому что это правда.
На прощании с сестрой я не был. Украина была закрыта для мужчин. Это давило на фоне всего остального.
Май 2024. Опека. Когда жизнь становится сложнее любого бизнеса
У сестры остались двое детей. Их временно взяла пожилая бабушка. Кроме меня заняться ими было некому. Родственники включились только потом — чтобы давать наставления, как правильно воспитывать.
У меня был год на то, чтобы собрать себя в руки. Между «понимаю» и «принимаю» лежала пропасть. С мая по сентябрь 2023 — серьёзные срывы. Побеги во всё, что отключает голову. Ресурсов на это было достаточно. Но дети — это была моя ответственность. И ответственность — иногда единственное, что поднимает тебя с кровати.
Чтобы дети не попали в государственные службы — забрал их через офис президента, через посредников в Катаре, потому что они были на оккупированной территории в Мелитополе.
Дети меня не знали. Последние годы я к ним не ездил — выгорал в бизнесе, думал, что задачи важнее. Потом — события 2022 года. Я об этом жалел и до сих пор это меня терзает.
Впервые за 10 лет я работал не над бизнесом. Я работал над жизнью и над детьми. У детей был свой бэкграунд — они потеряли родителей. У меня — выгорание после смерти сестры, миграция, ТЦК.
Это оказался сложнейший проект в моей жизни. Любые внедрения CRM рядом с этим — лайт-режим. Я выгорел как опекун. И единственное, что меня держало — система. Конкретный протокол. Не аффирмации, не визуализации.
Декабрь 2025. ТЦК. Подвал. 8 часов в наручниках
Период восстановления. Кетаминовая терапия легально в Киеве — 10 сеансов плюс два дополнительных. Перевёл на другой препарат. Фон начал отпускать. И тут — внезапный момент.
Полиция останавливает на улице. Документы. Я в розыске. ТЦК. Подвал. 8 часов в наручниках, лицом вниз. Газовый баллончик три раза, в упор. Удары по рёбрам. Я объяснял про отсрочку — им было всё равно. Договорился, вышел помятый, с подпиской «претензий не имею».
У каждого своё ТЦК. У кого-то увольнение. У кого-то звонок от врача. У кого-то — жена говорит «я ухожу».
Тогда я понял: Украина — отравленная почва для меня. Никакая философия не работает под шахедами и под угрозой, что тебя заберут, а детей оставят одних. Работает только система.
Январь 2026. 5 дней вместо полугода
Я планировал переезд с лета — Филиппины, Казахстан, Молдова. Расписал на полгода. Откладывал. В январе 2026 отключили отопление: на улице −20°C, в квартире +3°C, дети под тремя одеялами. Это была последняя точка.
План на полгода я выполнил за 5 дней. Не потому что я герой. А потому что система уже была построена — её можно было только переключить в турбо-режим.
Закрыл документы детей, школу, справки. Начал собирать вещи. Не ложился спать.
Звонок знакомому молдавскому предпринимателю, основателю бизнес-клуба. Контакт риелтора. Бронь, оплата — без раздумий.
Сборы. Большую часть выбросил. То, что копил годами. Тяжело, но необходимо.
Получил последние документы для легального выезда из страны.
Бронь автобуса. Дети. Поехали. Замечательный город Кишинёв.
Февраль–март 2026. Воздух свободы
Первые 2 месяца в Кишинёве — рутина: дети, школа, документы, временная защита. Потолок ещё был. Но появилась надежда — что ад, который я прожил, когда-то закончится.
Мозг начал работать только через 2 месяца. И я наконец догнал простую вещь: никакая философия не работает, когда летают ракеты. Там работает выживание, инстинкт и боль. Без безопасного фона никакая система не приживается до конца.
Безопасный фон + система = оживание. В Кишинёве у меня впервые за годы был завтрак не за ноутбуком. Просто кофе. Просто окно.
Тогда я и начал доделывать этот проект. Не ради денег. Потому что если он вытащил меня — он поможет и другим.
Что я перепробовал и что не сработало
За эти годы я честно прошёл через всё, что считается «решением». И могу говорить о каждом методе изнутри, не как теоретик.
Проблема не в методе. Не в психиатрах, не в психологах. Проблема в отсутствии системы и подхода. Без системы любой метод — это две недели передышки. С системой — даже простой метод работает годами.
Что такое Architect Self и почему это работает
Я не психотерапевт. Я не буду копаться в твоём детстве. Я не мотиватор — я не буду кричать «ты можешь всё». Я инженер. И я даю инженерный план.
С кем я работаю как бизнес коуч в Кишинёве и онлайн
Я работаю не со всеми. Я работаю с теми, кому могу реально помочь — потому что прошёл это сам.
Предприниматели и CEO с выгоранием — когда деньги есть, бизнес работает, а внутри пусто.
Люди после потери близких — когда мотивационные техники не работают, а нужно жить дальше.
Релоканты и мигранты — когда переезд сломал привычные опоры и нужно собрать систему заново.
Опекуны и родители в кризисе — когда ответственность за других есть, а ресурса на это нет.
Те, кто прошёл психотерапию и психиатрию и не получил результат, который ожидал.
Если я не смогу помочь — скажу честно и порекомендую, что делать дальше. Не буду тянуть деньги за работу, которая тебе не нужна.
Если ты узнал себя в этой истории — три шага, которые можно сделать сегодня:
Я знаю, через что ты проходишь. Я сам через это прошёл. Не вычитал из книги. Прожил. И теперь я здесь — чтобы помочь.
Хочешь, чтобы я разобрал твою ситуацию?
Системный разбор — 7 вопросов, 3 минуты, результат сразу. Или напиши мне напрямую как бизнес коучу в Кишинёве и онлайн.
